Всероссийская акция «Научись плавать!» - Продолжение обучения детей плаванию – открытый урок… 

Мастер спорта, инструктор по обучению плаванию Тульской организации ВОСВОД Ольга Трофимовапродолжает обучать детей плаванию, поясняет: «Занятия обязательно начинаются с расчёта, разминки на бортике бассейна и в конце месяца - открытого занятия, с задачей, показать родителям, чему мы научились за этот месяц»….

Шаг за шагом воспитанники познают себя и приобретают новые возможности, новые навыки….

- В процессе обучения ребятам очень нравится плескаться, делать свободные падения и прыжки в воду. Мокрый от брызг тренер всегда вызывает смех! На этом этапе мною это только приветствуется – прежде всего ребенок становится на «ТЫ» с водой и сам устраняет страхи.

- На каждом занятии я уделяю обязательное время развивая у обучающихся правильное понимание схода, прыжка в воду:

- «тихий» сход из позиции седа на бортике;

- «солдатиком» отталкиваясь одной, двумя ногами;

- сход в воду «лодочкой», «рыбкой»;

ну, а данный раздел всегда приводит в восторг:

- «буратино» - который вытягивая прямые руки и ноги садится в воду на пятую точку;

- «бомбочка» - с поджатыми пятками, складываемся и приземляемся на поджатые ноги с огромным количеством брызг;

- «бочонок» - который катиться вперед/назад и падает на круглую спину;

Ребята знают, что каждое данное упражнение ведет к исполнению последующего действия и имеет определенное значение:

- «тихий» - к старту из воды от бортика,

- «солдатиком» - использовать дно для отталкивания вперед и скольжения,

- «лодочкой» - позволяет понять соприкосновение с водой;

- «рыбкой» почувствовать полет над водой, что приведёт их со временем к исполнению спортивного старта, и наконец, прыжки с любыми фантазиями – готовят к высшему пилотажу - организованности и координации, правильному соприкосновению с водой

Постепенно шаг за шагом я наблюдаю прогресс в их движениях!

Дети научились работать ногами, дышать и работать руками кролем на спине. А еще им очень нравится плавать в ластах. И они дают ребятам больше уверенности и силы. А также помогают, укрепить правильную работу ноги (вытягивая стопу) при кроле.

Организация открытого урока в конце каждого месяца – позволяет увидеть получение новых навыков воспитанниками - их родителям. На открытом уроке волнуются все, но старание и исполнение ребятами упражнений всегда проходит с полной отдачей …Так было и в этот раз!Впереди соревнования: «Умею плавать!» - покажем класс!!!

Председатель областного Совета
Николай Прокопьев